Søk i denne bloggen

Oversikt

SOLSIKKEGALAKSEN
En blogg om hvordan det er å leve med sykdommen Bekhterevs.


Mine andre blogger:

Ønskebrønnen
Hvis du er ute etter min norske Disney-blogg, følg med på Ønskebrønnen.
Der finner du informasjon om/guider til disneyparkene og annet Disney-, underholdning- og parkrelatert stoff.

#Denbloggen
Her blogger jeg alle tanker, om alt fra politikk til forskning til ren undring. Et utløp for det som ikke passer inn andre steder.

fredag 20. april 2012

Stress, trening og vår

Da er det ikke lenge igjen av april, og jeg har snart bursdag! Kjæresten og jeg har bursdag en uke fra hverandre, så det gjør feiring og ting veldig enkelt. I fjor feiret jeg 30-årsdagen min - alene - med brystsmerter (mest sannsynlig sykdomsrelatert) på legevakten på sykehuset i Hønefoss, så da er det bare oppover fra nå av!

Alt avhenger av at jeg får fullført masteroppgaven sammen med han jeg skriver med i rekordfart! Det skal ikke bli så vanskelig i og med at vi er 90-95 % ferdig - og det er lettende!

Så! Har du også som meg, dårlig samvittighet for for lite (eller ingen!) trening? Hadde du følt at det var et godt insentiv at fastlegen din lagde et treningsprogram for deg? Slikt foregår nemlig - trening på resept - og jeg skulle ønske det var mer allment enn tilfeldig... Dessuten er det en studie som avslører at kroppens evne til å motvirke inflammasjoner reduseres ved stress. Ikke utenkelig i seg selv akkurat, men fint å få det undersøkt gjennom vitenskapelige metoder. Hvordan kan vi bruke slike funn til vår fordel?

Ønsker alle en lykke til framover denne våren og sommeren. Norgeshistoriens fæleste rettsak foregår i disse dager, og jeg unner ingen mer smerte.

God helg!

-J-